ジャイロトニック 原因不明のカラダの痛みをジャイロトニックで✨
カラダ中が痛い 実は、今年、半年くらいカラダ中が痛くて、柔軟性もなくなるという状態だった時期があった。機能的には何の問題も無しという診断だった。 私のカラダ、いったいどうなっちゃったの⁇ 毎日のルーティンストレッチが効き目無し 毎日のルーテ...
ジャイロトニック 
お知らせ フラメンコ入門 土曜日クラス開講❗️
第一第三土曜日入門クラス開講です☆ 11月18日(土)に入門クラス開講しました！ そして、12/2(土)の体験者が入会されました❣️ 月2回のゆっくりペースで、フラメンコの基礎を楽しむクラスになってます。初めての方向けなので、先ずはカラダを...
お知らせ 夏のわくわくチャレンジ！体験レッスン
夏のわくわくチャレンジ！ 80分でフラメンコが踊れる体験レッスン開催！ この夏にやりたかったことを叶えよう！ 初心者大歓迎です❗️ 「やってみたい！と思った時が適齢期」 水曜日夜クラス在籍の生徒さんの「推し言葉」です。 ずっとフラメンコを踊...
お知らせ ポコ（poco）フラメンコ体験レッスン！
3月26日(日）11時ポコ(poco）フラメンコ体験レッスン 美姿勢エクササイズでカラダを整え、ポコ（ちょこっと）フラメンコを踊ってみませんか？ 運動不足な方、そろそろカラダを動かしたい方、何か始めたい方、大歓迎です！ フラメンコは難しいっ...
お知らせ 本年もどうぞよろしくお願いいたします！
昨年中は大変お世話になり、ありがとうございました。 今年は、光が丘に移転して3年目を迎え、スタジオイリスとしては29年目となりました。 光が丘ではコロナと共に、両親の介護と共に歩んでまいりました。イリスに関わってサポートして下さった全ての方...
お知らせ 良いお年をお迎えください✨
今年もたくさんの方々に助けられて、健康に乗り切れたことに感謝致します。 私事ですが、喪中のため新年のご挨拶は控えさせていただきます。 スタジオイリスは、1/4 カルサロフラメンコクラスの開講からスタートです。 来年もどうぞ宜しくお願い致しま...
お知らせ 10月8日光が丘地区祭にカルサロフラメンコクラスが出演❗️
光が丘地区祭に出演します✨ カルサロフラメンコクラスのメンバー3名と一緒に、鴨下和美も一振り踊ります♡ 春の光が丘でのイベント「チェリブロ」から半年！ 今回は、スタジオイリス鴨下和美フラメンコ教室としての出演です。成長著しい生徒さん3名と共...
お知らせ 7月カラダ作りクラスのお知らせ！
・光が丘スタジオイリスにて、 月2回、生徒さんのご要望で、隔週月曜日に開講しています。 このクラスは、2名様にて、去年の12月より曜日が変わりつつ継続しているクラスです(笑) このご時世ですので、各々いろんな事情が起きたりしてますが、都度柔...
フラメンコ ねりま光が丘Cherry Blossom Festa 2022に出演✨
ねりま光が丘チェリブロ 地元である光が丘公園の大イベントに、地元のコミックバンド「メイビーズ」とのコラボで、出演しまーす❗️ 練馬区田柄にある「カルサロフラメンコクラス」が2年目となり、セビジャーナスでの出演を募ったら、お一人出演で👏👏👏4...
お知らせ 2月のカラダ作りクラス
カラダの土台作りを始めてみませんか。 2月は2/16(水)、2/23(水祝)です！ ◆月2回のオープンクラスです。 ◇隔週水曜日 12:00-13:00 ◇受講料 2名の場合ー1回/60分/¥5,000 (税込) スタジオイリス光が丘にて ...