・光が丘スタジオイリスにて、
月2回、生徒さんのご要望で、隔週月曜日に開講しています。
このクラスは、2名様にて、去年の12月より曜日が変わりつつ継続しているクラスです(笑)
このご時世ですので、各々いろんな事情が起きたりしてますが、都度柔軟に対処しつつ、ゆるりゆるりと楽しみつつ、クラス中は真剣に自分のカラダと向き合ってます(笑)
・人数は、2名から3名まで。
・場所はスタジオイリス光が丘。
大江戸線光が丘駅から徒歩5分
光が丘病院バス停から3分
光が丘6丁目バス停から3分
「四季の香ローズガーデン」よりすぐ。
隠れ家的スタジオで、ベランダからの風景は、晴れていれば富士山が見えて、南の窓からは「四季の香ローズガーデン」が見下ろせます✨
光が丘イリスには、ジャイロトニックマシン、マスターストレッチ用のバーやシューズ、ストレッチポール、バランスボード、様々な道具が揃っています。
お家で出来るエクササイズもお伝えしています。
いらした方のご要望とカラダの調子をみつつ、エクササイズをご提供させて頂いてます。
クラス終了後の笑顔を見るのが、何より嬉しいです✨
スカート緩くなった、足が軽くなった、カラダが伸びた等のご感想頂いてます♡
・2名様からクラス開講可能ですので、ご興味のある方は何なりとご相談、ご連絡下さいませ。
カラダを整えて、元気なココロで過ごせるお手伝いが出来たら幸いです❣️
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