原因不明のカラダの痛みをジャイロトニックで✨
カラダ中が痛い 実は、今年、半年くらいカラダ中が痛くて、柔軟性もなくなるという状態だった時期があった。機能的には何の問題も無しという診断だった。 私のカラダ、いったいどうなっちゃったの⁇ 毎日のルーティンストレッチが効き […]
フラメンコ入門 土曜日クラス開講❗️
第一第三土曜日入門クラス開講です☆ 11月18日(土)に入門クラス開講しました！ そして、12/2(土)の体験者が入会されました❣️ 月2回のゆっくりペースで、フラメンコの基礎を楽しむクラスに […]
夏のわくわくチャレンジ！体験レッスン
夏のわくわくチャレンジ！ 80分でフラメンコが踊れる体験レッスン開催！ この夏にやりたかったことを叶えよう！ 初心者大歓迎です❗️ 「やってみたい！と思った時が適齢期」 水曜日夜クラス在籍の生 […]
ポコ（poco）フラメンコ体験レッスン！
3月26日(日）11時ポコ(poco）フラメンコ体験レッスン 美姿勢エクササイズでカラダを整え、ポコ（ちょこっと）フラメンコを踊ってみませんか？ 運動不足な方、そろそろカラダを動かしたい方、何か始めたい方、大歓迎です！ […]
カルサロフラメンコクラスメンバーがイベントに出演✨
2022年12月10日白子イベントに出演 快挙✨2年弱のメンバーが、たった１曲の入門曲である「セビジャーナス」を引っ提げて、果敢にチャレンジ！ メンバーの一人がオファーを受けて、生徒さん達のみで、イベントに […]
2023年 癸卯 -みずのとう
本年もスタジオイリスを、どうぞ宜しくお願い致します！ 経験したことのない怒涛の昨年を乗り切ることができましたこと、心より感謝申し上げます。 今年は、光が丘に移転して3年目を迎えます。 スタジオイリスとしては、29年目とな […]
良いお年をお迎えください✨
今年もたくさんの方々に助けられて、健康に乗り切れたことに感謝致します。 私事ですが、喪中のため新年のご挨拶は控えさせていただきます。 スタジオイリスは、1/4 カルサロフラメンコクラスの開講からスタートです。 来年もどう […]
練馬区の『光ヶ丘地区祭』に初出演しました！
2022年10月8日『光ヶ丘地区祭』3年ぶりに開催 ブログの更新が遅くなりました💦 常時Instagramには更新してますが、文章を打つのが久々です。 やっとMac book air を買い替えて、キーボ […]
10月8日光が丘地区祭にカルサロフラメンコクラスが出演❗️
光が丘地区祭に出演します✨ カルサロフラメンコクラスのメンバー3名と一緒に、鴨下和美も一振り踊ります♡ 春の光が丘でのイベント「チェリブロ」から半年！ 今回は、スタジオイリス鴨下和美フラメンコ教室としての出 […]