フラメンコ

ダンス
会いに行くと繋がる✨
2019/05/13

朝から勉強中のグループコンサルに参加して、一歩前進✨前日、クラス後に必死の集中で臨みました♬ HP管理代支払い、スタジオ整理して、フラメンコライブオファーがあったオーナーさんと打ち合わせ&お話をしに […]

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ダンス
月例バレエクラスでした✨
2019/05/12

全員黒⁉︎珍しい(^^) ブラッソ(腕の動き)を付けてのバーレッスンへ進化しました♬ 身体の中を使って、呼吸して、繋げて、大きく動けるようになりましょう❗️課題はたくさんあるけど […]

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ダンス
ラケルのクラス✨
2019/05/07

ガルロチ観て、久々にこの人！と思ったラケルの個人レッスン受けてきました〜✨ 私に不足していることをやってほしいと言って、彼女任せのレッスン開始♬基礎テクニカとフォーミングアップ開始。 いやはや彼女の体幹力の […]

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ダンス
一粒万倍日✨
2019/05/05

明日明後日は、一粒万倍日です✨ 3日、6日、7日、18日、19日、30日、31日と、今月は何日もあります(^^) たった1粒のもみが万倍にも実り、素晴らしい稲穂になること。小さなことでも始めたことが何倍にも […]

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ダンス
フラメンコフラメンコ✨
2019/04/29

60CE09D4-9ED4-40D1-AF39-638AECCC39FC 55812A68-BD06-45C5-93A7-1AB118182D28 久しぶりの「ガルロチ」すごかったです✨バイレはラケルとぺぺ […]

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ジャイロトニック
動き出しました♬
2019/04/19

ようやく、いろいろ動きだしそうです♬ Tさんのジャイロトニック、順調です！痛みのあった箇所が良くなったり、即効性ありです♬いろんな所が詰まっていたりするのを、バランス良く整えることが可能なので、終わった後は身体が変わりま […]

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フラメンコ
月例エルセロドスライブ大盛況✨
2019/04/16

今月は大盛況✨たくさんのお客様にお越し頂き、ありがとうございます！イリス応援団も、8名♬本当に毎月、応援ありがとう

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フラメンコ
月例エルセロドスライブです！
2019/04/15

今日は月例エルセロドスライブです！ エルセロドスでのライブは、本日を入れて5回です。 10年半、いろいろあり過ぎて、あまり覚えてないかも

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ジャイロトニック
月例バレエクラスでした！
2019/04/14

月例バレエクラスでした✨ 今日はアームス(ブラッソ)を付けてのバーレッスンでした。 ブラッソが付いて動けるようになると、バレリーナのバーレッスンらしくなりますね(^^)ようやく♬ 私達はバレエを踊るわけでは […]

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ジャイロトニック
ライブ前の身体準備上々✨
2019/04/13

本日月例バレエクラスです♬ 前日にメンテナンスで緩めて頂き、ジャイロトニックでは、踊るためのガッツリセッションをして頂き、今日は踊るためのバレエクラスに参加です。衣装も踊り込みもこれからなのですが、身体の準備は上々な仕上 […]

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