2019年2月6日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 kazumi ダンス 2週間ぶりに介護day 今日は、体調崩した妹もなんとか復帰で、久しぶりに2人でサ高住へ。 寒暖の差がジェットコースターのようなので、皆さんも冷えに注意しましょう！ 土曜にHさんが、復帰されました✨嬉しいですね
2019年2月4日 / 最終更新日時 : 2019年2月4日 kazumi ダンス 事務所整理 お伊勢さんで、簡易な神棚を購入しました(^^)そのお札類を置くために、事務所内のラックを一つ移動して、８袋分片付けました
2019年2月3日 / 最終更新日時 : 2019年2月3日 kazumi ダンス 丁寧に心を込めて踊る 丁寧に踊ることは大事だなぁと、単純に思いました。丁寧にという漠然とした言い方になってしまうけど、大事に踊るってことですよね。心底心を込めたら、丁寧にしか踊れないと言った方が適切かもしれません。 そして、ハッキリと悪い部分 […]
2019年1月29日 / 最終更新日時 : 2019年1月29日 kazumi ダンス ピアノの森✨ 大好きで観ていた「ピアノの森」再放送？なのかな？前回途中までしか見られずだったのだけど、見れたーー♬今度こそ全部見たい！お薦め番組です(^^) この日は、ジャイロトニックのコースで一緒だったメンバーと勉強会でした […]
2019年1月27日 / 最終更新日時 : 2019年1月27日 kazumi ダンス 月例パリージョクラスでした✨ 和子先生がマスクで登場。風邪の中元気にレッスンしてくださいました。 振付は、ほぼ終了です♬あと少し！だいぶ繋がってきて、踊れるようになってきましたよ(^^)クラシコなので、バレエクラス受講者中心になりましたね。 パリージ […]
2019年1月25日 / 最終更新日時 : 2019年1月25日 kazumi ダンス 参鶏湯で メンテナンスの帰りに、メンテナンスの先生お勧め参鶏湯を銀座三越地下で購入して、食す。美味しい♬腰、背中、足、膝緩めて頂き、これで消化力戻るはず！と言われ参鶏湯で体力アップです。かなりコチコチでした(･_･; 今日は、1人 […]
2019年1月24日 / 最終更新日時 : 2019年1月24日 kazumi ダンス ライブ後メンテナンス ライブ前と後には必ずメンテナンスに行ってます。もうどれくらい続けているだろうか？このメンテナンスがあっての月例ライブだし、踊り続けてきて、怪我故障が少ないのだと思います。有り難いことです。 ライブ前はしんどい状態でしたが […]
2019年1月22日 / 最終更新日時 : 2019年1月22日 kazumi ダンス 月例エルセロドスライブでした✨ 体調が危ぶまれましたが、間に合って元気に踊ってまいりました♬ 久しぶりの常連のお客様達、新規のご近所の会社のお客様が何組も、そして出演関係者のご友人、青森からいらしたギターとカンテを習ってらっしゃるご夫婦、私の同級生、イ […]
2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年1月21日 kazumi ダンス 月例エルセロドスライブです！ 今年の踊り始めです！ 年明けから、ずっと体調がグズグズしていて、ここら辺で、カラッとスッキリしてほしいです
