ライブ前の身体準備上々✨

本日月例バレエクラスです♬

前日にメンテナンスで緩めて頂き、ジャイロトニックでは、踊るためのガッツリセッションをして頂き、今日は踊るためのバレエクラスに参加です。衣装も踊り込みもこれからなのですが、身体の準備は上々な仕上がりかと思います(^^)

ジャイロトニックは、プライベートなので、いわばパーソナルトレーニングです。その方に合ったトレーニングが可能です。こちらがやって欲しいことを踏まえて、その都度セッションして頂けるので、疲れている時は身体を軽くして頂いたり、踊る前はより踊れるようにして頂きます。必ず効果は出ます！

踊らない方は、痛い、歪んでる、詰まってる等、血流も良くなるので、とにかく身体が軽くなって、デトックス効果も抜群です♬

アクセスバーズが脳のデトックスであれば、ジャイロトニックは身体のデトックス✨どちらも必要。

クライアントさんの身体を見てセッションなので、料金がクラスレッスンより高めでも、それだけの価値あり♬毎週通わずとも都度効果が出ます！

まだまだマイナーで知られていないのが残念です